小学生の最近のブログ記事

• 子供たちが学校給食で栄養補給！？

現代の飽食の時代に栄養失調の子供たちが増えているそうです！家庭での栄養状態が悪く、学校給食で栄養補給しているそうです。家庭での食育がうまくできていないことを物語っています。

• 小学生　栄養

小学生の頃は幼年期から成人期に変化してこれから一生にかけての健康体質の基礎をつくるとても大切な時期です。成長期の小学生に必要な栄養は食物繊維、カルシウム、鉄などで、骨量が増加する時期である小学生にとってカルシウム不足は致命的ですのでカルシウムを充分にとれる食生活に気をつけなければなりません。